“İlişkimde zorlanıyorum”
Çift terapisi
İletişim kopukluğu, sık tekrarlayan kavgalar, güvenin sarsılması ya da “aynı evde iki yabancı” hissi. Çiftlerle Gottman yöntemiyle çalışıyorum; evlilik öncesi danışmanlık da veriyorum.
Çift terapisine gelen çiftlerin çoğu bir kriz anında değil, uzun süredir biriken bir yorgunlukla gelir: konuşmaya çalıştıkça büyüyen tartışmalar, yanlış anlaşılmak, yan yana olup birbirine uzak hissetmek.
Nasıl çalışıyoruz
İlk görüşmelerde ilişkinizin hikâyesini, şu an sizi zorlayan durumu ve ikinizin beklentilerini dinliyorum. Gottman yönteminin değerlendirme araçlarıyla ilişkinin güçlü yanlarını ve sıkıştığı noktaları birlikte görünür hâle getiriyoruz.
Seanslarda taraf tutmam; amacım ikinizin de kendini duyulmuş hissettiği, çatışmanın konuşulabildiği bir alan açmak. Gerektiğinde bireysel görüşmeleri de sürecin içine katıyoruz.
Kimler için
Evli ya da birlikte yaşayan çiftler, aldatma sonrası ilişkiyi yeniden değerlendirmek isteyenler, evlilik öncesinde ortak bir zemin kurmak isteyen çiftler.
Sık sorulanlar
Bireysel görüşmeyle başlayabilirsiniz. İlişkideki örüntüleri tek başınıza da konuşmak, hem sizin için hem ilerideki ortak görüşmeler için bir başlangıç olabilir.
Evet. İki tarafın aynı ekrandan katıldığı görüntülü seanslarla çalışabiliyoruz; sessiz ve kesintisiz bir ortam yeterli.