Uzman Psikolog Büşra Sarı Ertek
Mersin’de ve online; bireysel terapi, çift terapisi, EMDR ve aile danışmanlığı. Yaşadığınızı acele etmeden, birlikte anlamaya çalışıyoruz.
Hakkımda
On iki yıldır bireyler, çiftler ve ailelerle çalışıyorum. Bir sorunu konuşulabilir hâle getirmek çoğu zaman ilk ve en zor adım; o adımı birlikte, acele etmeden atıyoruz.
- 12 yıl
- klinik deneyim; 2014–2020 Özel IMC Hastanesi
- EMDR · Gottman
- ve bilişsel davranışçı terapi eğitimleri
Sizi buraya ne getirdi?
Uzman psikolog olarak Mersin’de ve online; bireysel, çift ve aile terapisi yapıyorum. Yaşadığınıza en yakın olanı seçin, o konuda nasıl çalıştığımı anlatayım.
İletişim kopukluğu, sık tekrarlayan kavgalar, güvenin sarsılması ya da “aynı evde iki yabancı” hissi. Çiftlerle Gottman yöntemiyle çalışıyorum; evlilik öncesi danışmanlık da veriyorum.
Çift terapisiBitmeyen düşünce döngüleri, panik ataklar, “hayır” diyememek, uzun süredir iyi hissetmemek. Bilişsel davranışçı terapi ve kabul ve kararlılık terapisiyle düşünce ve davranış örüntülerini birlikte inceliyoruz.
Bireysel terapiKaza, kayıp, şiddet ya da çocukluktan kalan ve bugün hâlâ tetiklenen anılar. Travmatik anılarla Davranış Bilimleri Enstitüsü’nde aldığım EMDR eğitimiyle çalışıyorum.
EMDR terapisiÇocuğunuzun davranışlarında bir değişiklik, ergenlikte kopan iletişim, boşanma süreci ya da aile içinde tekrarlayan çatışmalar. Aile ve ebeveynlerle, çocuklarla oyun temelli çalışıyorum.
Aile ve ebeveyn danışmanlığıBireysel, çift ve aile görüşmelerini görüntülü online seanslarla da yapıyorum. Sessiz bir oda ve sabit bir internet bağlantısı yeterli.
Online terapi
Seanslarımız bu odada geçiyor
Ekinci Global İş Merkezi’nin 14. katında, Mersin’e bakan sakin bir oda. Gelemediğiniz dönemlerde aynı görüşmeyi görüntülü olarak sürdürebiliyoruz.
Randevu talebi
Formu doldurun, WhatsApp’tan yazın ya da arayın. Size uygun gün ve saati birlikte belirliyoruz.
İlk görüşme
Sizi buraya getiren konuyu, beklentilerinizi ve hikâyenizi konuşuyoruz. Birlikte çalışmanın size uygun olup olmadığına beraber karar veriyoruz.
Süreç
Seans sıklığını ve yöntemi ihtiyacınıza göre planlıyoruz. Yüz yüze ya da online devam edebilirsiniz.
Kullandığım yöntemler
Her danışana aynı yöntemle yaklaşmıyorum. Aldığım eğitimleri, konuya ve kişiye göre birlikte ya da ayrı ayrı kullanıyorum.
- EMDR
- Travmatik ya da rahatsız edici anıların işlenmesine odaklanan, yapılandırılmış bir terapi yöntemi. Eğitimi: Davranış Bilimleri Enstitüsü.
- Gottman çift terapisi
- Çiftlerin iletişimini, çatışma biçimini ve bağını değerlendirme araçlarıyla inceleyen, araştırmaya dayalı bir çift terapisi yaklaşımı.
- Bilişsel davranışçı terapi
- Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağı görünür kılarak kaygı, panik ve depresif dönemlerde sık kullanılan bir yöntem.
- Kabul ve kararlılık terapisi
- Zorlayıcı düşünce ve duygularla savaşmak yerine onlarla farklı bir ilişki kurmayı ve değerlerinize göre hareket etmeyi çalışan bir yaklaşım.
- Çözüm odaklı kısa terapi
- Sorunun geçmişinden çok, işe yarayan küçük değişikliklere ve hedeflere odaklanan kısa süreli bir çalışma biçimi.
- Deneyimsel oyun terapisi
- Çocuğun kendini en rahat ifade ettiği dil olan oyunla çalışan bir yöntem; ebeveyn görüşmeleriyle birlikte yürür.
- Aile danışmanlığı
- Aile içindeki iletişim ve rolleri birlikte ele alan danışmanlık. Millî Eğitim Bakanlığı onaylı 450 saatlik eğitim.
Videolarda konuştuklarım
YouTube kanalımda ilişkiler, kaygı ve gündelik zorluklar üzerine kısa videolar paylaşıyorum.
Sık sorulanlar
Sorunuz burada yoksa 0554 185 37 42 numarasından ulaşabilirsiniz.
Ücret görüşmenin türüne göre değişiyor. Güncel bilgi için 0554 185 37 42’yi arayabilir ya da WhatsApp’tan yazabilirsiniz.
Görüntülü görüşmeyle, bilgisayardan ya da telefondan. Kimsenin sizi duymayacağı sessiz bir ortam ve sabit bir internet bağlantısı yeterli; bağlantı ve hatırlatma randevudan önce size iletilir.
Evet. Seanslarda paylaştıklarınız meslek etiği ve yasal yükümlülükler çerçevesinde gizli tutulur. Gizliliğin sınırlarını ilk görüşmede açıkça konuşuyoruz.
Konuya, ihtiyaca ve hedeflere göre değişir. İlk görüşmelerde birlikte bir plan yapıyor, süreci düzenli aralıklarla beraber değerlendiriyoruz.
Evet. Çocuk ve ergenlerle oyun temelli ve yaşa uygun görüşmelerle, ebeveynleriyle birlikte çalışıyorum.
Güvenevler Mahallesi 1928. Sokak, Ekinci Global İş Merkezi Kat 14 Daire 24, Yenişehir / Mersin.
Randevu talebi
Adınızı ve telefonunuzu bırakın, size uygun gün ve saati birlikte belirleyelim. Dilerseniz doğrudan arayabilir ya da WhatsApp’tan yazabilirsiniz.
- 0554 185 37 42
- WhatsApp’tan yaz
- Güvenevler Mah. 1928 Sk. Ekinci Global İş Merkezi Kat 14 Daire 24, 33110 Yenişehir / MersinYol tarifi
Talebiniz ulaştı
Talebiniz ulaştı. En kısa sürede telefonla dönüş yapacağım.